★献立

ごはん

サバの竜田焼き（サバ缶、たまねぎ、パン粉、卵、片栗粉）

しめじのお浸し（竹輪、しめじ、さやいんげん、かつお節）

具沢山豚汁（豚肉、厚揚げ、大根、にんじん、ねぎ）

★離乳食

５倍がゆ

くたくた煮物（厚揚げ、大根、にんじん、さやいんげん）

玉ねぎのすり流しスープ（たまねぎ、だし汁）

★午前食　バナナ・麦茶

★午後おやつ　焼きおにぎり・スイカ・牛乳

蒸し暑い日が続いていますね。

そんな時は、

こまめな水分補給と栄養たっぷりのごはんで

夏を乗りきる元気な体づくり！

ぐっすり寝て、いっぱい遊ぼうね☆